最近發現,
很多朋友都有在健身,
減肥…
女生大多都在尋找減肥餐或少吃之類的方法,
而踢,
大多都健身,
我也不例外…
但在健身之前,
我還是要把自己瘦下先…
現在,
都一直在灌輸自己的腦袋,
一直在提醒自己要的目標,
告訴自己,
要改變還是要保持現狀,
決定權在自己,
沒有人可以幫得了自己除了自己…
所以,
我要改變!
就要做改變的東西!
加油…
巔峰見…
努力当中,给自己一个期限,要展现不一样的自己。。。 |
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